Prévention du tabagisme précoce

L’infirmière du collège s’est chargée, ce 10 décembre 2012, de nous informer sur les méfaits de la cigarette (et des autres drogues).
I) Visionnage de reportages portant sur la prévention anti-tabac:
Au cours des reportages, nous avons constaté que la meilleure façon de s’arrêter de fumer, c’est de ne jamais commencer !
La consommation de tabac est le deuxième facteur de risque de décès à l’échelle mondiale. Le tabac c’est une drogue, un piège car on en devient dépendant, on ne peut plus s’arrêter de fumer. Tout comme l’alcool, sa consommation engendre des dommages irréparables sur notre corps. Fumer nuit à notre entourage car la fumée des autres est également toxique. Le tabac nous tue à petit feu, il nous rend malade en provocant le cancer et des maladies cardio-vasculaires. Les femmes qui fument risquent de ne pas avoir de bébé et de mourir tout simplement.
II) Débat:
Suite au visionnage, nous avons pu intervenir librement. Nous avons le droit de dire non à la première cigarette, il ne faut pas se laisser manipuler, ni influencer pour faire la belle, ou pour faire comme les autres ou comme les grandes personnes. Il faut avoir une activité physique régulière pour préserver notre santé.
III) Beaucoup de consignes pour nous prévenir:
Nos grands-parents n’étaient pas au courant des méfaits de la cigarette mais de nos jours la loi, et la publicité viennent renforcer les messages de prévention. Il y a les pubs partout : à la télévision, sur les paquets de cigarettes, dans les tabacs et près des établissements scolaires. Il est interdit de vendre du tabac à des mineurs.
Ne dîtes jamais « oui » à la première cigarette ; ne fumez ni ne buvez jamais !!! pour votre santé et pour la nôtre.

Si je fume une cigarette c’est pour essayer, deux cigarettes c’est pour montrer aux autres, trois pour continuer, quatre pour faire la belle et cinq je ne peux plus m’en empêcher !! Donc il ne faut jamais essayer !!! Pour bien respirer !

Lundi 10 décembre, de 14h30 à 15h30, nous avons assisté à un cours sur la prévention anti-tabac. L’infirmière nous a expliqué tous les méfaits de la cigarette. Nous avons regardé des petits films montrant ce qu’il risque d’arriver aux fumeurs. Nous avons parlé : - des parties du corps qui pourraient se dégrader à cause du tabagisme actif et du tabagisme passif. - de la puissance de l’industrie du tabac. Nous lui avons posé des questions et nous avons obtenu des réponses. Ce fut un cours très intéressant qui nous alertait sur les méfaits du tabac et sur son accoutumance. article écrit par Camille Rigot (6èmeB).
			Lundi 10 décembre, de 14h30 à 15h30, nous avons participé à une formation sur le tabagisme, avec l’infirmière du Collège, Mme Viale. Elle nous a parlé de la cigarette et de sa composition (nicotine, goudron, tabac, …). Elle nous a dit que les industries du tabac gagnaient beaucoup d’argent et qu’ils fabriquaient même des cigarettes parfumées pour que les jeunes en achètent davantage. Ensuite, elle nous a expliqué que si un fumeur fume à côté d’un non-fumeur, celui-ci fume également. C’est très dangereux pour une femme enceinte. Elle nous a enfin distribué des livres pour que l’on puisse nous documenter davantage chez nous. Ça nous a fait bien comprendre que la cigarette n’est qu’un poison et que pour être dans le "coup" il y a d’autres solutions. article écrit par Isula Santucci (6èmeB).
Lors d’un cours passé avec l’infirmière, Mme Viale, nous avons débattu sur le tabagisme. Mme Viale nous a parlé des produits et des dérivés que contient une cigarette. Toutes ces explications ne donnent guère envie de fumer. D’ailleurs en fumant on ne s’expose pas que soi-même. En effet, l’entourage (le fumeur passif) fume tout autant. En conclusion, mieux vaut ne jamais y toucher.
	article écrit par Emma Bernardini (6èmeB).

Nous sommes allés en salle informatique et l’infirmière nous a accueillis. Elle nous a parlé des méfaits du tabac entre autre : du cancer du poumon, du cœur, … Puis elle nous a dit ce qu’il y avait dans la cigarette : de la nicotine, du goudron, du CO2, … Elle nous a ensuite dit que les industriels se servaient de nous car ils nous disent que fumer tue mais qu’ils nous vendent quand même des cigarettes.

Pendant cette heure, nous avons vu plusieurs vidéos nous expliquant les méfaits du tabac. Dans l’une d’elles, on voyait des parents qui fumaient dans la voiture, les enfants étaient à côté ; donc ils devenaient des fumeurs passifs. La plupart des fumeurs commencent à l’adolescence. Dans une autre vidéo on montrait une jeune fille qui ne fumait encore pas mais qui allait commencer car un ami lui proposait d’essayer.




Pourquoi ne faut-il pas fumer ?
Comment appelle-t-on le fait de fumer à côté de nous ?
Fumer, donne-t-il le cancer du sein ?
Une femme enceinte peut-elle fumer ?
Savez-vous combien de substances toxiques et de produits dérivés il y a dans une cigarette ?
Parmi ceux qui fument, savez-vous combien ont commencé à l’âge de 16 ans ?
Qu’est-ce-qui rend accro à la cigarette ?
Qu’y-a-t’ il dans une cigarette ?
Que fait l’industrie du tabac pour les mégots (sur la plage, …) ?







Guide santé/Guida pà a salute (tabac/tabaccu)

Tu ne fume pas : C’est bien pour ta santé et celle des autres ; le tabac est mauvais pour ton entourage car ce qui est dangereux dans la cigarette, c’est la fumée.	Ùn fumi : Hè propiu bè per a to salute è quella di l’altri ; u tabaccu hè pessimu per quelli chì campanu in giru à tè, ciò chì hè periculosu in la sigaretta, hè u fume.
La fumée des autres est toxique pour toi : elle a les mêmes effets sur toi que chez les fumeurs.	U fume di l’altri t’attusicheghja ancu à tè : hà listessu effettu per tè che per quellu chì fuma.
Ne commence jamais à fumer : tu auras du mal à t’arrêter.	Ùn principià mai à fumà : ùn riescerai più à piantà.
Le tabac est un piège : il agit comme une drogue : il crée une tendance.	Hè una trappula u tabaccu, agisce cum’è una droga : inghjenna una dipendenza.
Sans tabac, tu préserves : ta liberté : tu as le droit de dire non, ne te laisse ni manipuler par les industriels, ni influencer par tes camarades et ne cherche pas à les imiter ; ta forme physique : tu auras de meilleures sensations pendant tes activités physiques, voire de meilleures performances ; ton aspect esthétique : tu garderas une belle peau, de belles dents, de beaux cheveux … ton souffle et ton cœur : tu gagneras en endurance.	Senza tabaccu, teni : a to libertà : ai u dirittu di dì di nò, ùn ti lascià ingannà da l’industriali, è ùn circà di vulè fà cum’è uni pochi di i to camarati chì fumanu. a to cundizione fisica : ti veneranu più faciule l’attività fisiche, è averai macaru prove più bone. a bellezza di a to persona : averai una bella pelle, belli denti, belli capelli … u to fiatu è u to core : averai di più risistenza à i sforzi.

Le tabac provoque: • Le cancer (appareil respiratoire et appareil digestif …) • Les maladies cardio-vasculaires • Les problèmes de fertilité • La mort

U tabaccu hè cagione di: • Cancari (pulmoni, gola, bocca …) • Malatie di u core è di l’arterie • Prublemi di fertilità • a morte

Pour arrêter de fumer tu peux appeler tabac-info-service au 0 825 309 310 ou au 3989 ou sur www.tabac-info-service.fr Fil Santé Jeunes au 0 800 235 236 Centre de soins d’accompagnement et de prévention en addictologie (ADPS au 0495318130 ou ANPAA 2B au 0495316138)
www.drogues.gouv.fr	www.anpaa.asso.fr	www.inpes.sante.fr